JAKARTA - Pandemi Covid-19 mengakibatkan pemerintah mengeluarkan kebijakan bagi para pekerja selain sektor kritikal dan esensial untuk bekerja dari rumah atau Work from home (WFH) .

Baca Juga: Irit Saat Work From Home, Wajib Lakukan 4 Hal Ini

Semenjak pemberlakuan diterbitkan, WFH saat ini menjadi hal yang biasa mengingat banyak perusahaan menerapkan kepada para karyawannya untuk melangsungkan pekerjaan di kediamannya masing-masing. Hal ini tak lepas untuk memutus mata rantai penyebaran Covid-19.

Dalam implementasinya, para pekerja dapat bekerja di setiap sudut rumah tak terkecuali di atas tempat tidur. Namun, bekerja di atas tempat tidur ternyata berbahaya untuk kesehatan dan mengakibatkan kinerja menjadi tidak maksimal.

Baca Juga: Kerjaan Dijamin Beres, Ini Dia 6 Tips Tetap Produktif Saat WFH

Dikutip dari laman Instagram resmi Kementerian Ketenagakerjaan @kemnaker, “Hindari bekerja di kasur saat WFH,” tulis akun Kemnaker.

Ada beberapa hal yang harus diwaspadai, di antaranya:

1. Lebih cepat mengantuk saat bekerja

2. Membuat sulit tidur saat malam hari

3. Jam tidur berantakan karena bikin lupa waktu

4. Dapat menurunkan Kesehatan mental.