Makin mudah baca berita nasional dan internasional.

Install

BERITA TERKINI - LATIHAN BEBAN

6 Kebiasaan Sederhana yang Ternyata Bisa Merusak Kesehatan Jika Diabaikan

03 Januari 2026 - 20:54 WIB

Mau Nge-Gym? Ini 4 Tips Penting agar Tubuh Bugar dan Bebas Cedera

26 Juli 2025 - 20:00 WIB

Berapa Kali Push Up Mike Tyson dalam Latihan Rutinnya?

18 Oktober 2024 - 11:40 WIB

3 Olahraga yang Berisiko Picu Gangguan Tulang Punggung Jika Dilakukan Berlebihan

11 Maret 2024 - 05:50 WIB

Angkat Beban Bisa Sebabkan Turun Berok? Berkaca Kasus Atta Halilintar

09 November 2023 - 17:37 WIB

7 Jenis olahraga untuk Menaikkan Massa Otot, Salah Satunya Renang

07 November 2023 - 14:16 WIB

Binaragawan Justyn Vicky Meninggal Akibat Tertimpa Barbel, Ini Bahaya Deadlift yang Tidak Tepat

24 Juli 2023 - 11:05 WIB

Binaragawan Justyn Vicky Meninggal Tertimpa Barbel 210 Kg, Ini Penjelasan Dokter

24 Juli 2023 - 08:05 WIB

Yuk, Nonton FIA Formula E Hyderabad di Vision+! Simak Jadwalnya

10 Februari 2023 - 15:30 WIB

4 Olahraga untuk Menurunkan Asam Urat, Nomor Terakhir Paling Sederhana

15 Agustus 2022 - 16:50 WIB

Lakukan Weight Training, 5 Manfaat Ini Bisa Anda Peroleh

13 Januari 2022 - 09:32 WIB

Weight Taining Alias Latihan Beban, Ini 5 Manfaatnya bagi Tubuh

12 Januari 2022 - 18:29 WIB