BUAH

Buah-buahan memiliki manfaat masing-masing untuk kesehatan. Beberapa buah dipercaya bisa menurunkan berat badan secara alami karena kandungan yang dimilikinya.

Makan terlalu sedikit atau melewatkan waktu makan bisa memicu makan berlebihan. Kita mungkin akhirnya menikmati camilan berkalori tinggi, dan seringkali menyebabkan

Salah satu tenant inkubator bisnis Science Techno Park (STP) IPB University mengembangkan minuman konsentrat isotonik dari buah dan sayuran yang kaya enzim dan asam amino.

Riset Food and Agriculture Organization mencatat tingkat konsumsi buah di dunia mencapai 65,75 Kg per kapita per tahun. Adapun di Indonesia angkanya jauh di bawah yaitu 40 Kg per tahun.

Riset FAO mencatat tingkat konsumsi buah di dunia mencapai 65,75 Kg per kapita per tahun. Adapun di Indonesia angkanya masih di bawah yaitu 40 Kg per tahun.

Petani di Kabupaten Ogan Komering Ulu (OKU) Selatan, Sumatera Selatan, mulai memanen buah duku. Buah berkulit kuning dengan rasa manis ini, siap dikirim

Buah-buahan sangat baik untuk kesehatan Anda, khususnya kulit.

Pisang merah semakin populer karena nilai gizinya yang tinggi dibandingkan dengan pisang kuning dan hijau. Studi menunjukkan pisang merah lebih sehat.

Banyak cara bisa dilakukan untuk mencegah depresi. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Berikut adalah buah-buahan yang bisa bantu cegah depresi!

Selain untuk memelihara kesehatan, kandungan nutrisi pada buah-buahan juga bermanfaat untuk melindungi tubuh dari penyakit.

Kandungan flavonoid dalam buah dan sayuran ampuh melawan influenza. Flavonoid tidak tidak hanya membantu melawan patogen tetapi juga menghambat replikasinya.

Sejumlah warga pemilik kebun durian di Desa Cubo, Kecamatan Bandar Baru Lueng Putu, Kabupaten Pidie Jaya, Aceh, mengeluhkan kondisi buah durian hasil kebunnya

Mugiyanto memiliki kisah yang bisa memberi inspirasi bagi banyak orang. Di balik keterbatasan fisiknya, dia justru memberikan manfaat bagi orang banyak.

Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, kandungan dalam buah juga baik untuk kulit. Hampir semua jenis buah mengandung berbagai vitamin yang dibutuhkan kulit.

Gubernur Sulsel Nurdin Abdullah dan Sekretaris Daerah Sulsel, Abdul Hayat Gani, memimpin pertemuan Coffee Morning yang dihadiri Organisasi Perangkat Daerah

Tidak hanya buahnya, daun, biji bahkan kulitnya juga mempunyai sejumlah manfaat bagi tubuh Anda.

Tidak hanya memiliki rasa yang manis dan sedikit asam, buah ini juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh.

Meskipun bagus untuk minum air kelapa kapan saja sepanjang hari, meminumnya pada waktu yang tepat dapat melipatgandakan manfaatnya.

Setiap musim seperti musim panas, dingin, atau kemarau akan hadir buah-buahan dan sayuran yang identik dengan musim tersebut.

Adanya sifat antioksidan dalam apel juga diyakini dapat bermanfaat untuk penurunan berat badan, kadar kolesterol yang rendah dan membuat pencernaan lebih baik.

Menurunkan berat badan bisa dilakukan secara alami dengan menerapkan diet sehat. Nah konsumsi makanan berikut ini bisa membantu Anda turunan berat badan.

Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar 2018, 95,5% penduduk di atas usia 5 tahun masih kurang makan buah dan sayur.

Academy of Nutrition and Dietetics merekomendasikan untuk mengonsumsi sekitar 14 gram serat untuk setiap 1.000 kalori yang Anda konsumsi setiap hari.

Buah mangga ini kaya akan vitamin dan mineral, selain itu daunnya pun ternyata memiliki sifat penyembuhan dan obat.

Sebuah studi terkini menemukan bahwa makan mangga ataulfo dapat mengurangi kerutan wajah pada wanita yang lebih tua dengan kulit yang lebih cerah.