MAKANAN SEHAT

Menjelang akhir kuartal ketiga 2020, PT LG Electronics Indonesia (LG) belum mengendurkan lajunya untuk memperkenalkan berbagai produk hasil inovasinya.

Kedelai boleh dibilang bahan pangan yang unik. Bagaimana tidak, kandungannya cukup lengkap meliputi karbohidrat, serat, protein, lemak, dan vitamin mineral.

Sayur bayam ini merupakan sumber vitamin A, vitamin C, vitamin K, kalsium, zat besi, asam folat, kalium, dan magnesium.

Para ahli kesehatan mengatakan bahwa menu diet yang Anda jalani memainkan peran penting ketika sedang mengalami flu.

Perlu diketahui bahwa tidak semua makanan bisa dihangatkan kembali karena bisa merusak tubuh. Lalu, makanan apa saja yang tidak boleh dihangatkan kembali?

Diet ketogenik atau keto adalah diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak yang menawarkan banyak manfaat kesehatan.

Kurangnya konsumsi zat gizi mikro dapat menimbulkan defisiensi zat gizi mikro yang bisa berakibat buruk terhadap tumbuh kembang anak dalam jangka panjang.

Di media sosial TikTok belakangan ini muncul resep memasak udang dengan Yakult. Resep ini viral beberapa waktu terakhir dan sudah dicoba oleh banyak orang.

Jojoba adalah tanaman yang tidak hanya tumbuh subur di iklim yang keras,juga menghasilkan kacang yang memiliki banyak khasiat, termasuk untuk kecantikan.

Konsumsi banyak sayuran seperti brokoli dan kubis dinilai dapat mencegah penyakit pembuluh darah yang rendah seperti serangan jantung atau stroke.

Bumbu yang baik untuk bayam meningkatkan dan melengkapi rasanya sayuran hijau ini tanpa menambahkan banyak lemak atau kalori.

Tidak hanya bergizi dan enak, tetapi makanan ini mengandung 200 kalori yang sempurna jika dibuat dengan ukuran porsi yang tepat.

Bahan makanan ini kaya vitamin, asam lemak omega-3 dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan.

Indonesia Care menggandeng UMKM, Maryam Chicken, membagikan ratusan paket makan gratis di perkampungan pemulung sekitar TPA Cipeucang, Tangerang Selatan.

Pemprov DKI Jakarta meluncurkan produk olahan pangan kemasan dalam kaleng bermerek DJ Food. Melalui produk tersebut diharapkan konsumsi protein di masyarakat akan meningkat, khususnya pada anak-anak.

Restoran berkonsep kantin ini punya menu makanan enak yang semua bahan utamanya dari tumbuhan.

Dikarenakan teknik penyajian yang sederhana, frozen food sering dianggap kurang sehat. Padahal banyak jenis frozen food yang menawarkan konsep sehat.

Berbagai informasi terkait diet ternyata sebagian besar tidak tepat. Kebanyakan publik mendapat informasi seputar diet ataupun asupan nutrisi ini lewat media sosial.

Pisang adalah rahasia untuk membuat makanan yang dipanggang rendah lemak menjadi lembut dan juga menambah rasa manis alami.

Menjaga daya tahan tubuh di masa pandemi COVID-19 seperti sekarang ini menjadi saran umum yang disampaikan ke masyarakat agar tak tertular COVID-19.

Ketidakseimbangan hormon bisa diatasi, salah satunya dengan perubahan gaya hidup. Anda harus makan sehat dan berolahraga setiap hari. Tapi, ada makanan yang tak baiknya dihindari.

Memberikan ASI menjadi hal yang menantang bagi para ibu, terutama yang baru pertama kali melakukannya.

Dibandingkan menghindari makanan kaya karbohidrat yang menyediakan energi esensial, pilih opsi cerdas yang memiliki lebih sedikit karbohidrat bersih.